По мнению родителей, я жила прекрасно: высшее образование, жизнь в большом городе, квартира в центре, машина, надёжный брак, двое замечательных детей, путешествия за границу. Но несмотря на все эти внешние атрибуты успешной жизни, я ощущала себя несчастной и одинокой.

Помню, как однажды в свои 30 лет я посмотрела на луну и в отчаянии сказала: «И что? Это всё?»

Так выглядит жизнь многих людей, которые, стремясь соответствовать ожиданиям других, забывают задать себе важный вопрос: «Кто я на самом деле?» Когда мы каждый день живем не свою жизнь, наше тело и психика неизбежно начинают реагировать.

Психика может дать нам понять, что что-то не так, через наши мысли и эмоции, тело — через поведение, а иногда это выливается в соматические заболевания. В моем случае, осознание того, что моя жизнь принадлежит не мне, пришло, когда врач посмотрев на снимок моей поясницы сказал, что у меня спина дряхлой старухи, а МРТ головного мозга указало на возможную опухоль. Только честно ответив себе на вопрос «А чью жизнь я живу?», я начала путь к себе. Я сказала жизни: «Здравствуй, теперь настало моё время».

Выбрав себя, я нашла свою настоящую страсть — психологию, энергообмен, мир сновидений, чувств и бессознательного. Я научилась говорить через себя то, что чувствую и что должна передать, а не просто думать и постоянно вести диалоги в голове. Ведь думать, осознавать, слушать, читать, это совсем не другое, чем уметь выражать свои мысли. Говорить и называть вещи своими именами — значит облекать чувства в слова, придавать смысл своим переживаниям, легализовывать свою правду и таким образом интегрировать это в свой опыт. Чтобы научиться говорить о себе, нужно сначала познакомиться с собой. Этот процесс занимает всю жизнь, но каждый шаг на этом пути бесценен.

Моя миссия состоит в том, чтобы повысить и сохранить психическое здоровье людей, перейти из режима выживания в наслаждение жизнью. Я работаю в интегративном подходе, постоянно совершенствую свои навыки и непрерывно обучаюсь, чтобы помогать другим людям находить свои истинные цели и жить свою уникальную жизнь.